Etusivulle
Rutalahden Mylly
Tuotteet
Hinnasto
Spelttireseptit
Spelttirinkelit
Spelttivohvelit
Pehmeä marjapiirakka
Kaneliässät
Spelttisämpylät
Spelttisarvet
Piparkakut
Spelttipuuro
Nopea puuro mikrossa
Kinkkupiirakka
Spelttijauheliharisotto
Lisäkespeltti
Kaurareseptit
Ruisreseptit
Jakelukanavat
Myllytupa
Yhteydenotot
Linkit

Lisäkespeltti

4 dl vettä
2 dl kokonaisia spelttiryynejä
suolaa, mausteita

Huuhdo spelttiryynit, liota ryynejä 2-4 tuntia tai yön yli. Laita wokkipannuun voita ja tilkka öljyä, lisää liotetut ryynit ja hauduta 10-15 minuuttia. Mausta oman makusi mukaan suolalla, pippurilla tai yrttimausteilla.

Kokonaisia spelttiryynejä voit käyttää riisin asemasta erilaisiin risottoihin tai voit valmistaa siitä uunipuuron.

sivua muokattu viimeksi 24.6.2007
Sydšnmaan Viljaa! Rutalahden Mylly - Lahden tila, Lahdentie 40, 41710 Rutalahti